Je suis heureuse de vous retrouver pour la première étape de notre voyage qui a pour objectif de vous guider, pas à pas, vers plus de liberté, de confiance et d’affirmation de vous-même.

Nous allons commencer ces 4 premières semaines avec le message du PAPILLON.

Il se pose sur notre chemin pour nous enseigner la transformation : cette capacité précieuse que nous portons tous en nous, celle d’évoluer, de nous séparer des schémas du passé qui nous entravent, et d’oser déployer pleinement notre potentiel pour prendre notre envol.

C’est le passage où l’ancien se défait pour laisser émerger le nouveau…
Un processus souvent délicat, parfois inconfortable, mais porteur de la plus belle des promesses : celle de retrouver notre liberté d’être et d’avancer en accord avec nous-même.

🦋La métamorphose du Papillon

Avant de s’élever dans la lumière et la légèreté de son envol, il traverse quatre grandes étapes, chacune essentielle à sa transformation :

• L’œuf : Le commencement, la graine d’une possibilité. C’est le moment où une prise de conscience germe en nous : et si autre chose était possible ?

• La chenille : Une phase d’apprentissage, où l’on avance, pas à pas, en explorant. Mais c’est aussi un temps parfois lourd, fait de répétitions, de doutes, où l’on se sent encore attaché au sol.

• La chrysalide : L’immobilité apparente. De l’extérieur, tout semble figé, mais c’est à l’intérieur que se produit l’essentiel : une profonde transformation invisible est à l’œuvre.

• Le papillon : L’éveil. L’envol. L’expression de sa vraie nature. C’est le moment où l’on se déploie, plus libre, plus aligné, prêt à embrasser sa pleine puissance.

Chaque étape est précieuse et nécessaire. Mais cette transformation demande aussi du courage. Car sortir de la chrysalide, c’est perdre ses anciens repères. C’est accepter d’être fragile au moment où l’on se prépare à devenir fort. Et c’est précisément le chemin que nous allons amorcer ensemble pendant ces quatre mois.

Prenez un instant pour observer la carte Butterfly Spirit devant vous, issue du jeu The Sacred Forest Oracle de Denise Linn.

Voyez cette femme papillon, encore à l'abri de sa coquille, bercée entre ce qu’elle connaît et l’inconnu qui l’appelle. Ses ailes sont là, en devenir, mais son envol n’est pas encore accompli. Avant de voler, il faut d’abord se transformer, se fortifier, se préparer intérieurement.

C’est exactement là où nous nous trouvons en ce début de programme.

Vous n’êtes sans doute pas encore le papillon prêt à s’élancer dans les airs. Vous êtes peut-être encore une chenille, se mouvant dans un monde familier qui ne lui convient pas complètement, ou bien déjà dans la chrysalide, en plein bouleversement intérieur, sans savoir encore quelle forme prendra votre transformation.

Durant ces quatre semaines, nous allons explorer ce qui vous retient encore, comprendre pourquoi certaines parties de vous ont besoin de rester dans l’abri connu, et découvrir comment préparer, à votre rythme, cet espace intérieur qui vous permettra, le moment venu, d’ouvrir vos ailes.

Il n’y aura aucune pression à voler vite. L'important est d'évoluer pas à pas, avec respect pour votre propre rythme. Car la vraie transformation ne se force pas : elle naît de l’écoute et de l’accueil de toutes nos parts, y compris celles qui doutent, qui tremblent, qui résistent encore à l’appel du changement.

🥚Votre chrysalide : ce qui vous protège… mais vous enferme

Peut-être ressentez-vous parfois cette tension intérieure :

• Une part de vous rêve de liberté, d’épanouissement, de prendre sa place.

• Mais une autre part vous retient, vous freine, vous enferme dans vos habitudes ou vos peurs.

C’est normal, nous avons tous une chrysalide intérieure : ces comportements, ces croyances, ces mécanismes d’autosabotage que nous avons développés pour nous protéger. Ils ont eu leur utilité, ils ont été là pour nous préserver du danger, de l’échec, du rejet.
Mais aujourd’hui, ils deviennent trop étroits. Ils nous retiennent alors même que nous sentons au fond de nous que le temps est venu d’ouvrir nos ailes.

🌿Une question pour démarrer :

Je vous invite, avant même d'entrer dans le contenu de la première semaine, à prendre votre carnet et à répondre à ces deux questions :

"Qu’est-ce qui, en moi, aspire à évoluer ?"

"Qu’est-ce qui, en moi, résiste encore au changement ?"

💎La perle : votre force née de vos blessures

Savez-vous comment une perle se forme au sein d'une huître ? Elle est née d’un grain de sable ou d'un petit parasite qui a pénétré dans la coquille de l'huître. Pour se protéger de cette agression, l’huître a alors enveloppé peu à peu cet intrus de couches de nacre, créant ainsi une perle.

Cette perle est devenue précieuse parce que l'huître a entouré cette douleur de couches de patience et d’amour.

De la même manière, nos blessures, nos épreuves, nos inconforts peuvent devenir la source de notre plus grande richesse intérieure. Ce qui, au départ, semblait être un obstacle ou une souffrance, peut, avec le temps, la patience et l’amour de soi, devenir une force, une beauté unique.

Nous allons apprendre ensemble à voir nos blessures autrement : non plus comme des handicaps éprouvants, mais comme le cœur même de notre force et de nos ressources à venir.

Pour commencer, en observant cette perle sur la carte, je vous invite à faire ce parallèle avec votre propre histoire en répondant à cette première question dans votre carnet :

Quelles sont ces épreuves, ces irritations, qui ont pu vous blesser ?

Et nous allons laisser en suspens la question suivante, sans chercher nécessairement à y répondre aujourd'hui :

Comment pourriez-vous les transformer en perles, en ressources précieuses, plutôt qu’en fardeaux ?

Avancer à son rythme

Durant ces 4 mois, parfois vous vous sentirez prêt à sortir de la coquille, à déployer vos ailes, porté par l’élan du renouveau. D’autres jours, vous ressentirez le besoin de vous blottir encore dans l’abri rassurant de la chrysalide, comme pour reprendre des forces ou vous protéger des doutes qui surgissent.

Tout cela est normal. La transformation n’est jamais linéaire : elle avance par vagues, avec des élans et des replis, des pas confiants et des pauses nécessaires.

Ce qui compte, ce n’est pas d’aller vite ni d’être parfait. L’essentiel est de rester en chemin, avec bienveillance pour chaque étape de votre évolution...

Je vous donne rendez-vous le 3 mars pour débuter ensemble la première semaine de notre programme.

Bien chaleureusement,

Anne-Claire