Journal
Chaque vendredi, je m'arrête pour écrire une lettre.
Une lettre pour penser ce que nous traversons.
Je vous partage mes réflexions de psychologue, ma lecture de l'actualité, le cheminement de certains patients que j'accompagne, et mon propre parcours intérieur.
J'y parle des violences visibles et invisibles, des loyautés familiales, des mécanismes d'emprise, des héritages douloureux...
Mais aussi ce qui nous aide à tenir, à comprendre, et à retrouver un chemin de lumière lorsque tout semble obscur.
De l’autre côté du fauteuil est un espace différent de celui des séances ou des programmes d'accompagnement que je propose.
J'y partage des réflexions plus personnelles, la façon dont je suis touchée, traversée par les événements, et dont je chemine personnellement.
C'est un endroit où je m'assieds pour écrire ce que je ne dis pas en séance.
Ce que je pense, ce que je comprends avec le temps, et ce que certaines histoires réveillent en moi.
C’est un lieu où mon regard de thérapeute se mêle à mon expérience personnelle, où l’intime dialogue avec le collectif, et où j'essaie de poser des mots sur des silences parfois assourdissants.
De mettre de la lumière sur certaines violences humaines qui attaquent notre sentiment d'humanité partagée.
Dans ce journal, j'explore notamment :
les violences visibles et invisibles, et les silences qui les entourent,
les mécanismes d’emprise et de domination,
les loyautés familiales inconscientes et leurs effets,
la parole des victimes et ce qu’elle dérange,
la colère interdite, la culpabilité, et les émotions qui paralysent,
et tout ce qui relie nos histoires individuelles et notre histoire collective.
Pour éclairer ces questions, je m'appuie aussi sur :
les blessures rencontrées dans les histoires familiales de mes patients,
des films, chansons, ou lectures qui m'ont touchée,
le tarot dans la manière qu'il a de nous éclairer,
certaines figures de résistance et de libération, comme Harriet Tubman
mon propre cheminement personnel.
💫 Ce journal est un espace pour donner voix à ce qui a été tu, comprendre ce qui nous traverse, et rouvrir en soi un chemin de paix et de liberté intérieures.
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